[Chithe]

В замечательной книжке "Путь художника", написанной замечательным автором Джулией Кэмерон есть замечательное упражнение "Путешествие в прошлое". Оно позволяет стряхнуть с себя весь тот хлам, который мы волочем за собой едва не из детства, точнее сказать из тех времен, когда все это было для нас важно и актуально: что сказала мама, Оля из третьего класса, учительница Марья Ивановна... Все эти слова (да по большей части и эти люди с их мнением давно уже не актуальны - для нас нынешних. Но. Мы продолжаем видеть их прежним взглядом и испытывать прежние эмоции, всякий раз, когда попадаем в похожую ситуацию. До тех пор, пока не увидим все, что было тогда, с высоты своего нынешнего роста. Это было удивительно. Больно и обидно, да. Но не за себя, а за ту девочку, которой я уже давно не являюсь. Очень жаль, что меня не было там, с ней.
Сейчас пытаюсь навести некоторый порядок в дневнике, просматриваю старые записи и испытываю двойственные чувства. Вижу как сильно я изменилась за эти четыре года. И с одной стороны это радует, а с другой - грустно. Грустно вырастать из некогда дорогих вещей как из старых штанов...

А в плеере песенка очень в тему ))) Дорогое Мироздание такое улыбчивое (я уже замечала). ))


Прослушать или скачать Ноль Человек и кошка бесплатно на Простоплеер

Comments

[Ронвен]

Самоаналитика -вещь нужная. Иначе хлама в голове столько копится...

[Chithe]

Ронвен, беда в том, что оно не только в голове. Насколько я понимаю, еще имеет место быть такая вещь, которая в НЛП именуется "якорь". Которая срабатывает на уровне условного рефлекса. Причем раньше, чем голова успеет отреагировать. И никакие логические убеждения не помогают. Оно один фиг раз за разом срабатывает... как у собаки Павлова. )
А попробовала заглянуть... баатеньки!.. столько всего хорошего и разного нашлось (о чем уже и не помнила давно)... И столько всего разом отвалилось...

Чистить днище надо, сами знаете ))

[Inerind]

Насколько я понимаю, еще имеет место быть такая вещь, которая в НЛП именуется "якорь". Которая срабатывает на уровне условного рефлекса. Причем раньше, чем голова успеет отреагировать. И никакие логические убеждения не помогают. Оно один фиг раз за разом срабатывает... как у собаки Павлова.
Ничего не знаю об НЛП, а работу якоря отследил сам. Только называю это "сценарием".

Очень уважаю Кэмерон, и представляю, как много эта книга дала тебе. Мне она помогла выйти из депрессии. Я понял, что я не псих и не ущербный, я просто художник, надо полюбить себя - художника.

[Chithe]

Кэмерон удивительно пишет: она говорит о простых вещах, которые читатель много раз видел и сам, но не придавал значения. Ее слова достигают цели, они работают. Человек задумывается, ищет ответы.
Якорь чрезвычайно напоминает сформированный условный рефлекс у животных. Полагаю, что сформировать нечто подобное у человека (в детстве/юности) тоже запросто. Много занималась дрессировкой собак, наблюдала очень иррациональное поведение, типа боязни куска колбасы. Очень похоже по сути...

[Inerind]

Ее слова достигают цели, они работают. Человек задумывается, ищет ответы.

Меня она вытащила из такого мощного ступора...
Очень умилили советы побаловать своего внутреннего творческого ребенка. Пироженкой или набором новых красок. Я теперь это практикую. Помогает.

Много занималась дрессировкой собак, наблюдала очень иррациональное поведение, типа боязни куска колбасы.

Кто-то нарочно этого добивается? Сволочи.

[Chithe]

Очень умилили советы побаловать своего внутреннего творческого ребенка. Пироженкой или набором новых красок. Я теперь это практикую. Помогает.

Даа. И это, и многое другое.

Кто-то нарочно этого добивается? Сволочи.

Нет, на самом деле. Приучают не брать корм у чужих. Псу предлагают кусочек еды, а при попытке взять, шлепают по носу. Не кулаком, легко, не больно, чисто чтобы объяснить, что не все, что хорошо пахнет надо брать. 99% научаются игнорировать предложенное лакомство. Но не все. Некоторые связывали неприятные ощущения не с рукой, шлепающей по носу, а именно с куском. Лежит большая зубастая собаченция, охраняет хозяйскую сумку, рычит на фигуранта с палкой... а потом ей бросают кусок колбасы, она тушуется, оставляет вещь и отходит в сторону, подальше от куска. Палки она не боится, а от колбасы ждет неприятностей... Она помнит, что неприятности каким-то образом связаны с колбасой... Абсурд?.. Тем не менее имеет место быть. Механизм действия якоря - какой-то такой же.